Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— Недавно ученые наконец-то разгадали тайну происхождения йети. Так кем же является этот человекоподобный монстр? Ответ одновременно прост и удивителен!
— Мы в социальных сетях:
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— Когда дело касается здоровья, важно знать, каких вредных ежедневных привычек стоит избегать. Может ли запивание еды водой причинить вам вред или это просто миф? Некоторые эксперты утверждают, что одновременное употребление пищи и воды мешает вам сбросить вес, тогда как другие говорят, что вода разбавляет желудочный сок. Давайте же узнаем, что может сделать с вами простая вода, выпитая во время еды.
Некоторые полагают, что питье во время еды снижает кислотность в желудке. Если желудочный сок разбавлен, он не сможет должным образом переваривать пищу.
Процесс переваривания начинается еще до того, как вы положили вилку в рот. От одной лишь мысли о предстоящей еде во рту начинает выделяться слюна. На самом деле, вода поступает в желудок не только из стакана — она уже содержится в пище. Например, апельсины, как и малина и ананасы, на 87 % состоят из воды. Исследования показали, что некоторые виды пищи действительно могут снижать уровень кислотности в желудке, но он очень быстро возвращается к норме.
Если запивать еду водой, можно обнаружить много плюсов. Вода помогает размягчать твердую пищу, и организм лучше усваивает питательные вещества. Также она препятствует образованию запора, размягчая стул.
Доказано, что всего два стакана воды улучшают скорость обмена веществ на 30 % как у мужчин, так и у женщин. А когда метаболизм ускорен, вы получаете дополнительную энергию. Вода помогает усвоению питательных веществ. Она растворяет витамины и минералы, а также другие вещества, поступающие в организм с едой. Вода необходима для выведения токсинов посредством мочи и стула.
Тайм-коды:
Почему некоторые люди против того, чтобы запивать пищу водой? 0:45
Что происходит с едой и водой в желудке? 1:21
Жидкость не снижает кислотность в желудке. 2:38
Жидкость не влияет на скорость переваривания пищи. 4:07
Так можно ли пить во время еды или нет? 4:34
Причины, почему организму крайне необходима вода. 6:44
Обзор:
– Некоторые полагают, что вода проталкивает непереваренную пищу в кишечник.
– Вода не задерживается в желудке на 4 часа. Она очень быстро проходит сквозь прожеванную пищу, смачивает ее и покидает желудок задолго до того, как там появится еда.
– Если желудок «чувствует», что не может что-то переварить, он вырабатывает больше ферментов, чтобы повысить кислотность сока. Даже если вы выпьете три литра воды, это не повлияет на pH.
– Жидкость покидает организм быстрее твердой пищи, но не влияет на скорость переваривания.
– Пить во время еды безвредно и может даже быть полезно.
– Вода регулирует температуру тела, смазывает позвоночный столб, ткани и суставы. Она улучшает вашу работоспособность.
— Мы в социальных сетях:
Сегодня я посмотрю, что внутри у стретч антистрессов, разберу жвачку шокер и сделаю сладкую вату из Антистрессов. По моему видео получилось слегка не обычное!
Подпишись на канал!
Fluffing a Duck by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution license (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Source: incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100768
Artist: incompetech.com/
Clowning Around by Audionautix is licensed under a Creative Commons Attribution license (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Artist: audionautix.com/
Если вы чувствуете, что в 2020-м году вам очень не хватило путешествий и новых впечатлений, то сегодня предлагаем отправиться с нами на экскурсию. Не переживайте, скучно не будет: мы отобрали самые безумные здания и заведения со всего мира, которые вы точно больше нигде не найдете. Акула, которая врезается в крышу жилого дома, ресторан в виде самолета, оптические иллюзии и бункеры — обо всем этом расскажем дальше, а вы пока не забывайте подписываться на канал.
00:00 — Добро пожаловать!
00:43 — Улиточный дом
02:09 — Кубические дома
03:16 — Экзотический музей
04:57 — Акула на крыше (превью)
06:46 — Вечная лампочка
07:17 — Необычные Макдоналдсы
08:51 — Веселый офис
10:01 — Дом-трансформер
10:53 — Собачье гостеприимство
11:37 — Диснеевская сказка
Загадочные находки в тайге! Вы даже и представить себе не можете, что скрывается в СИБИРЕ!
Это район земли мало изучен до сих пор. И каждый год раскрываются все новые и новые тайны этой земли.
Сибирь довела учёных до ужаca! Сегодня об этих древних обществах известно очень мало, а в вечной мерзлоте Сибири ученые постоянно находят следы неизвестных культур, необычные могил и совершенно неожиданные образцы ДНК. 1. Танцующий скелет. Загадочная Сибирь: танцующий скелет. В российской провинции Приморский край был найдет скелет, который будто весело проводил время. Перед вам обширная территория загадок, которая хранит многие непознанные тайны НЛО, пришельцев из космоса, древние цивилизации, которые были развиты намного больше нашей.
Интересные факты о самых загадочных явлениях Вселенной. Вы увидите лучшие документальные фильмы про НЛО, древние цивилизации и загадочные артефакты. Вас ждут тайны мира и загадки истории, альтернативная история развития цивилизации на планете Земля. На канале «Великие тайны Вселенной» каждый день новый документальный фильм обо всем на свете!
С вами TopFacts и в этом выпуске мы покажем вам такие вещи, которые вы увидите впервые в жизни! Приятного просмотра!
======================================================
Плейлист Topfacts BLACK: clck.ru/HcWxf
► Inst: www.instagram.com/topfacts_yt (69500 ПОДПИСЧИКОВ):
► ВК автора — vk.com/pr3s7ooo
► Сотрудничество — topfactscommercial@gmail.com
======================================================
Production Music courtesy of Epidemic Sound!
======================================================
Вам может показаться, что вы уже видели все на нашей планете, но поверьте такого вы не видели точно. Мир — это огромнейшее место, полное безумных вещей. Я пытался найти что-то новое и в сегодняшнем выпуске я покажу вам 10 вещей, которые вы увидите впервые в своей жизни. Приятного просмотра!
0:00 — Птицы
1:58 — Соленое озеро
3:11 — Дерево, из которого течет кровь
3:58 — Попкорн в початках
4:45 — Рыба с зубами человека
5:40 — Машина, печатающая дороги
6:48 — Ай-Ай
7:38 — Вельвичия
8:15 — Банка из 12 блюд
9:33 — Почтовый ящик ламантин
10:26 — Замороженная яичница
Смотрите больше фильмов на нашем канале: goo.gl/8uDJzg
Подписывайтесь и ставьте лайки!:)
Во время осады Казани Иваном Грозным прекрасная ханша Сююмбике приказывает спрятать несметные богатства в озере Кабан. И вот уже 500 лет судьба клада неизвестна…
В наши дни тайна сокровищ открывается обаятельному ловеласу Кириллу, и он устремляется на поиски заветного клада. На пути к богатствам Кирилл знакомится с неприступной красавицей Гулей, которая совершенно не собирается попадать под влияние чар авантюриста. Но совместные похождения и постоянно преследующая опасность заставляют молодых людей иначе посмотреть друг на друга. И неужели только сокровища могут стать главной наградой за опасные приключения?!
Год: 2013
Страна: Россия
Режиссер: Дмитрий Коробкин
Автор сценария: Георгий Кирвалидзе, Дмитрий Терехов, Андрей Николаев
Актеры: Алексей Воробьев
Эльвира Ибрагимова
Байбулат Батуллин
Мария Кожевникова
Сергей Шакуров
Виктор Вержбицкий
Гоша Куценко
Светлана Чуйкина
Денис Ясик
Сергей Никоненко
Возрастной рейтинг: 12
moskit