Как правильно есть фрукты? Без сомнений, многие фрукты содержат много питательных веществ, которые необходимы организму. Но если есть их неправильно, можно упустить все самое важное!
Знаете ли вы, например, что есть фрукты на десерт или перед сном не следует? Или, может, вы думаете, что все фрукты одинаково полезны? Вы ошибаетесь. Вы предпочитаете фруктовый сок? Тогда вам стоит знать, что, если вы следите за своим весом, то лучше съесть фрукт целиком. Хотите знать, почему? Тогда мы расскажем!
Как работает человеческий мозг? Мозг состоит из миллиардов нервных клеток. Их около 100 млрд, то есть примерно столько же, сколько звезд в галактике Млечный Путь. Большая часть из них с нами с рождения, но с возрастом мозг производит и новые клетки. Нейроны посылают от 5 до 50 сообщений ежесекундно.
Нейроны так упорно работают, что производят достаточно энергии, чтобы зажечь низковольтную светодиодную лампочку. Но один нейрон не сделает много в одиночку, поэтому они работают в команде, общаясь на своем секретном языке электрических и химических сигналов. И когда вы выполняете одно и то же действие, проходит одинаковый сигнал, так что сообщение передается быстрее и у него больше шансов достичь цели.
Что если вы прекратите чистить зубы? Они выпадут или все будет в порядке? На самом деле существует способ сделать зубы белыми, даже если не чистить их год. Просто нужно будет ухаживать за ними альтернативными способами. Один из них — есть определенные продукты. Например, яблоки — это прекрасный выбор, поскольку этот щелочной фрукт удаляет пятна с зубов. Батат может помочь отбелить зубы, а клубника содержит фолиевую кислоту, которая предотвращает воспаление десен.
Тайм-коды:
Во рту будут скапливаться бактерии 0:58
Пострадают десны 1:53
Появится неприятный запах изо рта 2:52
Может начаться деминерализация эмали 3:59
Как сделать зубы белее к концу года без щетки 4:45
Ополаскиватель 4:58
Зубная нить может быть очень полезна 6:02
Избегайте сахара 6:47
Определенные продукты могут отбелить зубы 7:55
Содержание:
— Если не чистить зубы один день, в пространстве между ними скапливаются частички еды, создавая благоприятную среду для размножения бактерий. Со временем эти бактерии перейдут на язык и десны.
— За год без щетки десны, скорее всего, опухнут и начнут болеть. Если во рту скопилась тонна бактерий, налета и зубного камня, десны могут периодически будут кровоточить.
— Так от вас будет пахнуть 365 дней в году. Это будет не запах лука, кофе или сигарет. Во рту будут прятаться частички еды, размножая бактерии, обладающие, скажем так, сильным ароматом.
— Минералы вроде кальция и фосфата необходимы для поддержания крепости эмали и предотвращения кариеса. Маловероятно, что за год зубы деминерализуются до той степени, чтобы выпасть, но вы окажетесь на пути потери эмали и костей, поддерживающих зубы.
— Вам не придется волноваться о несвежем дыхании, если вы будете пользоваться ополаскивателем. От вас целый день будет пахнуть мятной свежестью! Если ополаскиватель содержит спирт и хлоргексидин, он может помочь предотвратить кариес и бороться с заболеванием десен.
— Зубная нить важнее щетки. Если надолго прекратить чистить зубы щеткой, но продолжать использовать нить, вы избежите скопления налета между зубами и возле десен.
— Лучший способ предотвратить кариес — это не чистка зубов, а отказ от сахара и других простых углеводов.
— Чтобы зубы стали жемчужно-белыми, вам не обязательно нужна зубная щетка и отбеливающая паста. Необходимо просто избегать продуктов с высокой кислотностью, понижающих уровень ph в ротовой полости, и есть больше щелочных продуктов, которые повышают уровень ph.
— Помните, что самый безопасный подход — всегда следовать рекомендациям стоматологов, если речь идет об уходе за зубами. Согласно Американской ассоциации стоматологов, нужно чистить зубы 2 раза в день.
Привет! Хотите почувствовать себя настоящим детективом? Да, все мы любим детективные истории, где полицейские расследуют запутанные дела. И наверняка вы в детстве сами мечтали ловить преступников. Что ж, пора себя проверить!
В одном маленьком городке жили три соседа с фамилиями Чернов, Белов и Серов — такое вот разноцветное трио. Кто из них украл ожерелье из единственного ювелирного магазина? Честно говоря, без понятия! Но, может, вы знаете? Перед вами головоломки, решив которые, вы получите титул лучшего детектива в мире! Только самые внимательные его заслужат!
— Мистер и миссис Смит праздновали годовщину свадьбы. Миссис Смит собиралась надеть сережки с бриллиантами, которые муж подарил ей на свадьбу. Но открыв шкатулку с драгоценностями, она с ужасом обнаружила, что серьги пропали! Она позвала своих дочерей, Дору и Лору. Кто из девочек лжет?
— Мужчина был вымотан после долгого рабочего дня. Но когда он, наконец, улегся в кровать, то не смог уснуть! Он долго ворочался и в итоге взял телефон, набрал номер, послушал пару долгих гудков и повесил трубку. После этого он спокойно уснул. Как так вышло?
— Большинство пассажиров остались в каютах, поскольку их укачало на огромных волнах. Но вдруг офицер услышал на палубе странный шум. Он побежал туда и нашел на полу человека без сознания. Когда тот очнулся, он сказал Ларсону, что шел в свою каюту, как вдруг кто-то ударил его по голове и забрал деньги и телефон. Кто это был?
— Однажды известный тренер по футболу исчез прямо из раздевалки. У детектива три подозреваемых, и все они игроки из команды тренера. Кто похититель?
— Робинсон отказался и сказал попутчику, что ищет банду грабителей банков. Попутчик вдруг воскликнул: «Только что мимо меня промчалась красная машина! Должно быть, это были они! Но они ехали в другую сторону, надо повернуть назад». Однако Робинсон тут же отвез его в полицейский участок. И оказалось, что автостопщик и был одним из грабителей! Как офицер об этом узнал?
— Лили очень хотела закрыть эту сделку и решила доказать, что стекло непробиваемое. Она разбежалась и ударилась в него со всей силы. Стекло действительно не разбилось, но Лили выпала из окна и пребывала в абсолютном шоке. Что произошло?
— Пять людей попросили переступить через карандаш, лежавший на полу, но ни одному из них не удалось это сделать. В чем была загвоздка в этом, казалось бы, простом задании?
— У вас есть десять секунд, чтобы понять, в какой ситуации вы смотрите на цифру два, а произносите «десять».
— Давным-давно одна принцесса была заперта в комнате на вершине высокой башни. Она узнала, что может сбежать только через четвертую дверь. Но проблема в том, что в комнате было лишь три двери! Как ей найти четвертую?
— Вас похитил безумный сказочник! Вы оказались на дне глубокого колодца. Вы пытались забраться по стенам, но они слишком скользкие. Единственный выход — воспользоваться лестницей, у которой вместо обычных ступенек острые лезвия. Как забраться по лестнице и выйти на волю, не поранившись?
— Вы заходите в темную комнату. Вы знаете, что там есть газовая плита, свеча и керосиновая лампа. К счастью, у вас в кармане лежит коробок спичек. Что вы зажжете в первую очередь?
— Два водителя, Крис и Джеймс, попали в больницу. У Криса вывихнуто плечо, а у Джеймса по всему телу синяки. В то же время их автомобили совсем не были повреждены. У вас есть десять секунд, чтобы понять, что с ними произошло.
Сью опаздывает на бал! И есть одна маленькая проблемка: она потеряла свою чудесную туфельку… Сэмми решил помочь ей и смастерить волшебную туфельку! А сделают они ее с помощью современных 3D технологий и обычной туфельки Сью: она станет основой для нашего шедевра!
Итак, нам понадобится обычная туфелька, скотч и 3D-ручка. Сначала обклеим туфельку скотчем. Затем, используя 3D-ручку, сделаем основу нашей новой туфельки. Друзья, это довольно длительный процесс. Наберитесь терпения и будьте осторожны, работая 3D-ручкой. Не стесняйтесь попросить взрослых помочь вам! Когда основа готова, сделайте небольшой надрез в пластиковой туфельке. Это необходимо, чтобы достать из нее нашу, обычную. Не переживайте, позже мы все склеим все обратно с помощью 3D-ручки!
Чтобы туфельки выглядели волшебно, покроем их лаком волшебного голубого цвета и блестками. Также украсим туфельки блестящими бабочками! Теперь все готово! Выглядит потрясающе — как самые настоящие туфельки принцессы!
Теперь Сью может надеть свое невероятное платье, украшения, новые туфельки и отправиться на бал!
Подпишитесь на канал Сэма и поставьте лайк, чтобы он подготовил для вас еще больше новых видео! bit.ly/31ZsrD3
— Названия всех продуктов и компаний, показанные в данном видео, являются товарными знаками™ или зарегистрированными® товарными знаками соответствующих владельцев. Их использование не подразумевает какой-либо аффилированности с ними или поддержки с их стороны.
Всем привет, удачно съездил за креветкой в партизанское место X, ловил ловушками, сачки и драги не признаю, ловушки самодельные и самые рабочие, наслаждайтесь поездкой просмотром моего видео, всем приятного просмотра!
В ролях:
Игорь Петренко, Светлана Иванова, Виктор Раков, Евгения Добровольская, Юлия Рутберг, Павел Баршак, Федор Лавров, Владимир Еремин, Сергей Степанченко, Игорь Ясулович
Режиссер: Александр Муратов
00:00; Титры
01:40; Серия 1
53:17; Серия 2
1:43:02; Серия 3
02:33:01; Серия 4
03:22:58 Серия 5
04:14:34; Серия 6
05:03:18; Серия 7
05:52:57; Серия 8
06:43:37; Серия 9
07:34:05; Серия 10
08:24:44; Серия 11
09:15:52; Серия 12
В пятой серии индонезийского сезона мы продолжим знакомство со страшными и совершенно чуждыми нам погребальными традициями народности тораджи на острове Сулавеси: покажем древние склепы, которые стали развлечением для туристов, любящих побродить по человеческим костям и увидим очень необычные могилы, в которых хоронили младенцев — в стволах деревьев.
Зайдем в гости в обычный тораджийский дом с крышей в форме лодке. Удивительно, но внутри он похож на самую обычную «хрущевку».
От тораджей переместимся на север острова Сулавеси, чтобы погулять на веселом христианском празднике — дне рождения церкви, где народ беззаботно танцует под знакомый каждому из нас танец маленьких утят.
На городском рынке Томогон узнаем, что значит страшная в прямом смысле слова кулинария: посмотрим, как торгуют в мясном отделе местным деликатесом — летучими мышами.
А напоследок отправимся в джунгли на поиски удивительного создания — самой маленькой обезьяны на планете, долгопята.
10 САМЫХ НЕВЕРОЯТНЫХ БОЛЬШИХ КОРАБЛЕЙ В МИРЕ
Подписывайтесь на канал: bit.ly/2Lav9Qc
Что такое плавательное средство? Может, это просто еще одно
название для корабля? На самом деле плавсредством мы можем назвать
любую конструкцию, способную перемещаться по воде. Это может быть
не только корабль, оборудованный по последнему слову шпионской
техники, но и бревенчатый плот. Мы постарались отобрать для вас самые
удивительные экземпляры – от корабля, способного перевозить 2000
автомобилей до невероятного судна будущего, в существование которого
попросту трудно поверить.